よく効く指圧治療と直ぐ役立つ指圧講座、きむら指圧研究所

    五 十 肩

スジとツボの健康法―
生命のひびき
『指 圧』
『経絡と指圧』





§ 40歳50歳を過ぎた方の肩の痛み、夜間や明け方に痛む五十肩


【症状・説明】

40歳、或いは50歳を過ぎた頃に肩の痛みが発生すると、必ず下される診断が五十肩(四十肩)です。しかしながら五十肩と呼ばれる肩の損傷の症状は様々で、一概に同じ損傷と判断することは出来ません。

肩関節周囲炎や癒着性関節包炎などが五十肩に相当する名称ですが、実際には石灰性腱炎、肩峰下インピンジメント症候群、腱板の裂傷、上腕二頭筋長頭腱炎などの損傷が五十肩としてかたずけられています。

夜間や明け方に痛むことが多く、眠れなくなることがあります。 老化による肩関節周囲の炎症が原因となることが多くあります。日頃肩をあまり使わない人に多発しています。



【原因】

肩関節は筋・じん帯によって支えられていますが、上腕をぶら下げている筋肉が加齢とともに固くなり、さらに腕をあげる動作時に挟まれて圧迫され、しだいに薄くなっていきます。さらに血液の循環も悪くなってきます。そして腱の部分がもろくなり、炎症が起こり易くなってしまうのです。

【対策】

マッサージなどで循環を良くしてあげると、痛みが和らぎ、動きが楽になってきます。お風呂で暖めるのもひとつの方法です。痛いからと言って動かさないでいると、ますます拘縮して固まって行きます。湯上がり後に温まって動きが楽になっている内に、肩回し運動などを行うとよい。疲労や痛みを残さない程度の肩の運動を習慣的に行うことが、最も効果的な予防法です。

五十肩はこじらすと、半年、一年と苦しむ事が多いものです。早め早めに、毎日続けて治療するのが早く治すコツです。またデスクワークなど同じ体勢をとることが多い場合は、なるべく意識して体を動かすことです。

(「J−medical」の記述を参考にまとめました)

 

五十肩と言っても、肩そのものが壊れているわけではありません。他の所に原因があって、それで肩周辺に症状が表れていることが多いものです。特に、肝臓などの臓器が弱っていたり、機能が更新している場合に、肩の症状として現れることがあります。

 

指圧の全身治療は、自律神経の緊張を和らげ、副交感神経を優位にし、血行を良くしますので、五十肩のような慢性的な症状でも、指圧治療を継続することで早く改善出来ます。治療をご希望の方は、電話(03-3485-4515)か、メールでお願いいたします。

 

 


1)運動器の病気 : 椎間板ヘルニアギックリ腰、 五十肩、変形性膝間接症

2)消化器の病気 : 胃・十二指腸潰瘍肝硬変胆石便秘

3)循環器の病気 : 狭心症高血圧低血圧不整脈

4)呼吸器の病気 : 喘息気管支炎

5)神経系の病気 : 脳卒中痴呆神経痛ノイローゼやうつ病

6)代謝・内分泌の病気 : 糖尿病甲状腺機能亢進症更年期障害

7)泌尿・生殖器の病気 : 腎臓病(尿道結石など)前立腺肥大膀胱炎

8)皮膚・感覚器の病気 : じんましん眼疾患(白内障など)蓄膿症

9)婦人科の病気 : 生理不順子宮筋腫

10)その他の症状 : アレルギー疾患リューマチ片頭痛ガンパニック症候群

 

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