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あなたもご存知とは思いますが、喘息はゼーゼーとかヒューヒューという、いわゆる喘鳴を伴う呼吸困難が発作的に起きます。発作の多くは夜間に起こります。
これは副交感神経の緊張が夜間睡眠時に起こるために、気管が過度に緊張して気管閉塞をもたらしているのです。セキや痰が発作の前に出ることもありますが、多くは発作の後にうすい痰が沢山でて呼吸困難が収まります。
外因性の原因としては、アレルギーを主とするものが多く、ブタクサの花粉とか、特殊な綿や動物の毛などもアレルギーを起こします。
また、几帳面でいい加減なことを嫌い、他のズボラを責めたり、仕事を人任せに出来なかったり、自分の気に入るように抜け目無く物事をやり遂げようとする為に、何時も神経がピリピリしている感じの人がなるようです。
そうした神経緊張は精神的に血液アチドージスを進行させますし、食事は美食が多く、過度の飲食を行う機械が多く、何事にもゆとり無くなっています。
1.先ず精神緊張を収めることが大切ですから、仰向けにして腹部の指圧を行います。特に発作やセキの為に上腹部、みぞおち辺りが固くなっていますので、入念にゆっくりと深い持続圧をします。
2.横向きにして、横臥位で習ったように頭の方から足先まで指圧を行います。特に、背骨の側は自律神経と関係がありますので、他の所よりもより深い持続圧をすることが大切です。
3.うつ伏せにして、伏臥位で習ったように頭部から足先迄の指圧をします。ここでも背骨の両側を入念に指圧します。
4.今度は座位にして、背骨の両側、両肩、両腕などの指圧をします。神経緊張の強い方は、前腕が固くなっていますので、腕の指圧は効果があります。
5.最後に再度、仰向けにして腹部全体を軽く指圧して終わります。
ところで、喘息の真の原因は何かご存知ですか?実は、下記のようなことが大いに関係しています。
★ 気性が激しく、相手の息も喘ぐ程に攻め立てるような物の言い方を度々したことのある人、またはその子供。
★ 一般に語調の強い言葉を長く続けてきた人、またはその子供。
★ 息が困難になるほど不安な思いを持続して来た人、またはその子供。
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